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Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte bergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gef„hrliche Volkskrankheit kann durch einen ungesunden Lebensstil, šbergewicht, Bewegungsmangel oder andere Erkrankungen ausgel”st werden. Glcklicherweise kann sich die Leber von Sch„den erholen und selbst regenerieren. Kristin Kirkpatrick und Dr. Ibrahim Hanouneh zeigen, wie der Neustart fr Ihre Leber reibungslos gelingen kann! Das untersch„tzte Organ Viele untersch„tzen die Leber, wenn es um die eigene Gesundheit geht - und sabotieren diese dabei unbewusst. Dabei spielt die Leber eine wichtige Rolle fr - einen gesunden Stoffwechsel, - die Herzgesundheit, - das Entzndungsmanagement, - die Entgiftung, - das mentale Wohlbefinden und - optimale kognitive Leistungsf„higkeit. Neustart fr Ihre Leber Basierend auf neusten wissenschaftlichen Studien stellen die beiden Autoren Ihnen die vier Stoffwechseltypen vor, die die Grundlage fr die Lebererneuerungspl„ne bilden. Diese lassen sich individuell zusammenstellen und an Ihren Lebensstil anpassen. Ob Single, Paar oder Familie - jeder findet das passende Programm. Zus„tzlich helfen Ihnen Tipps fr - eine ausgewogene Lebensweise, - mehr Bewegung sowie - simple Rezepte und Ern„hrungspl„ne, die eine Keto-, Low- oder High-Carb- sowie mediterrane Ern„hrungsform bercksichtigen. Dadurch k”nnen Sie nicht nur akute Leberbeschwerden behandeln, sondern auch neue effektiv verhindern und Ihre Gesundheit bestm”glich untersttzen!