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Stoizismus und die Kunst, glücklich zu sein

Alte Weisheiten für moderne Herausforderungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Robertson, Donald
Jahr: 2021
Verlag: FinanzBuch Verlag
Mediengruppe: eMedien
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Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

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Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

Die philosophische Tradition der Stoiker, vor mehr als 2000 Jahren von Zenon von Kition in Athen gegründet, schuf ein Gedankengut mit verblüffenden Einsichten in die menschliche Psyche - Einsichten, die bis zum heutigen Tag Bestand haben. In vielerlei Hinsicht ein Vorläufer der modernen kognitiven Verhaltenstherapie, bietet der Stoizismus ein Arsenal an Strategien und Techniken, um psychologische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln und gleichzeitig das Leben zu genießen. Dieses Buch zeigt auf einfache und leicht zugängliche Weise, wie sich diese uralte Weisheit nutzen lassen, um praktische, positive Veränderungen im eigenen Leben vorzunehmen. Anhand von zahlreichen Fallbeispielen und der Bereitstellung von praktischen und leicht anzuwendenden Werkzeugen zur Selbsteinschätzung zeigt es, dass der Stoizismus - gerade in unserer heutigen hektischen und herausfordernden Welt - ein bewährter, tiefgreifender Weg zum Glück ist.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Robertson, Donald
Jahr: 2021
Verlag: FinanzBuch Verlag
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ISBN: 9783960928928
Beschreibung: 400 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Brömer, Kerstin
Mediengruppe: eMedien