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Mit Schmerzmanagement und Resilienztraining Migr„ne lindern Migr„ne ist laut WHO eine der am st„rksten einschr„nkenden Erkrankungen des Menschen und wird gleichzeitig in vielen Teilen der Gesellschaft nicht ernst genommen. ¯Kopfschmerzen? Die hat doch schlieálich jeder mal!®Sabrina Wolf lebt seit ber 10 Jahren mit den chronischen Schmerzattacken und hat ihren eigenen Weg gefunden, damit umzugehen und Symptome zu lindern. In ihrem Buch teilt die Mentaltrainerin ihre Geschichte sowie Strategien fr den Akutfall und die Vorbeugung von Migr„neschben. Ihr ganzheitlicher Ansatz bietet Hilfestellung und macht Betroffenen Mut.