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Bandscheiben-Akut-Training

T„glich 10 Minuten fr einen schmerzfreien Rcken / Bandscheibe - Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frob”se, Prof. Dr. Ingo
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedien
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Exemplare

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Zweigstelle: Digitale Bibliothek Standorte: Standort 2: Status: <p>digital verf&uuml;gbar</p> Frist:

Inhalt

L„ngst sind Rckenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rckenschmerzen leidet, fr den ist dieses bew„hrte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rcken-Papst Prof. Dr. Ingo Frob”se genau das Richtige. Es versammelt die effektivsten Dehn- und Kr„ftigungsbungen fr einen gesunden und starken Rcken und ist fr Menschen mit akuten Schmerzen ebenso geeignet wie fr chronisch Geplagte. Prof. Frob”se r„umt auch mit einem weit verbreiteten Irrglauben auf: Die Ursache von Rckenschmerzen ist in der Regel gar nicht bei den Bandscheiben zu suchen. Viele Bandscheibenoperationen sind deshalb auch erfolglos. Bewegung ebnet den Weg zur Schmerzfreiheit, also einfach aufschlagen und loslegen!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Frob”se, Prof. Dr. Ingo
Jahr: 2023
Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH
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ISBN: 9783833889110
Beschreibung: 128 S.
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